學生工作

為幫助學生探索生涯目标，提升心理素養和積極行動的能力，5月20日，由心理健康教育中心主辦，太阳成集团tyc234cc承辦的第111期心海導航講座在科技南樓報告廳順利舉辦。學校心理健康教育中心副主任範夢老師以“以積極行動打開生涯規劃的‘心’天地”為題作專題講座，太阳成集团tyc234cc黨委副書記武慧娟、心理指導老師章瑩、輔導員歐少珍、心理健康教育中心周潔瑩老師及學院近200名學生參加活動，講座由武慧娟副書記主持。

範夢老師結合不同年級的實際情況，以貼近生活的問題，點燃了講座現場的氛圍。她從積極行動的心理原理分析、如何開展積極的生涯探索、以積極心态助推積極行動等方面展開講解，深入淺出地剖析積極行動背後的心理機制，讓學生理解心理問題的成因和積極行動的重要性；針對大學生職業定位模糊的問題，她結合實際案例，剖析職業迷茫的成因，從調整認知、設定合理的職業目标、調節行為等方面展開，指導同學們如何運用生涯平衡單等規劃工具開展積極的生涯探索；鼓勵學生以積極心态助推積極行動，勇敢邁出行動步伐，明确職業目标，提升職場競争力。

本次講座通過趣味橫生的互動和通俗易懂的案例分析，有效地激發了學生對職業規劃的興趣和思考，幫助學生更好地應對職業定位模糊、職業迷茫等問題。希望同學們積極行動起來，真正打開屬于自己的職業規劃“心”天地！