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為緩解學生學業壓力，引導學生關注自身心理健康，學會應對自己的情緒變化，我院于3月24日下午在科技北樓401舉辦了“築夢青春，心随影動”心理電影放映活動，吸引衆多學生參與觀看。

本次活動播放了電影《青春變形計》，講述一位13歲的少女美美在成長道路上遇到了煩惱，最後與朋友、家人一起克服困難的故事。“成長的煩惱，如洪水猛獸，與其驚慌失措，不如和解與共存”。電影中利用“紅色熊貓”把“情緒”具象化，讓同學們看到情緒就像一隻野獸，如果失去控制，情緒就會伸出它的利爪。因此，我們都應該學會控制自己的情緒，可以适當釋放情緒，但不能讓情緒失控。

同學們紛紛表示深受感觸，學會了如何直面自己的情緒，與之和平相處。有同學表示，這部電影非常治愈，其中媽媽對美美說的“不要猶豫不前，不要為了任何人停留，你走得越遠，我隻會越驕傲”讓人為之落淚。也有同學感悟道，我們都隐藏着一個邋遢、吵鬧、怪異的自己，習慣于選擇把自己内心的“怪獸”封印起來，但在美美身上學到了要勇敢地去面對它，不必苛求自己尋求完美。

本次觀影活動既豐富了同學們的課餘生活，也普及了心理健康知識，增強了學生的心理調适能力，讓同學們對心理健康有了進一步的認識，更理性地面對學習生活中的各種困難。